מור הוא שרף עץ ארומטי, שנמצא בשימוש מסורתי לכאב ודלקת כבר אלפי שנים. מחקרים על Commiphora myrrha הראו למיצויים שונים פעילות נוגדת דלקת ומשככת כאב: הפחתת נפיחות, ירידה ב- PGE₂ וב-NO, והפחתת ציטוקינים דלקתיים במודלים בבעלי חיים. מור הוא שרף שנחקר היטב בהקשר של כאב ודלקת כרוניים.
שרף לבונה ידוע היום גם בעולם הרפואה המשולבת כמוביל לתמיכה במפרקים. הוא מכיל boswellic acids למשל AKBA, שנחקרו כמעכבי האנזים 5-LOX, וכך מפחיתים יצירת לויקוטריאנים – מולקולות מפתח בדלקת מפרקים. בניסויים קליניים בתמציות סטנדרטיות של Boswellia serrata בחולי אוסטאוארתריטיס בברך נמצא שיפור בכאב, נוקשות ותפקוד לעומת פלצבו, לעיתים כבר בתוך ימים ספורים. לבונה היא אחד הצמחים המחקריים […]
שורש פאוניה לבנה משמש ברפואה מסורתית למצבי כאב מפרקים, נוקשות, מתח שרירי ומחלות אוטואימוניות. תמצית הגליקוזידים מהשורש (Total Glucosides of Peony – TGP) משמשת בסין כתרופה צמחית לטיפול ברומטואיד ארתריטיס. מחקרים ומטא-אנליזות מצאו שהיא מפחיתה מדדי דלקת וציטוקינים ומסייעת בשיפור תסמינים במחלות מפרקים דלקתיות, לצד פרופיל בטיחות טוב. זהו צמח עם ניסיון קליני ומחקרי משמעותי בעולמות […]
שורש מזין ועדין, המשמש גם כמזון וגם כצמח מרפא לתמיכה בעיכול ובאיזון מטבולי. הוא עשיר בפוליסכרידים ובחלבון dioscorin, מחקרים עדכניים מראים לפוליסכרידים של צמח הדיוסקוריאה, פעילות נוגדת דלקת ונוגדת חמצון, וכן השפעה מיטיבה על איזון סוכר, שומנים ועמידות לאינסולין במצבים של סוכרת. זהו צמח התומך במטבוליזם ובאיזון פנימי, במיוחד באנשים עם סוכרת או דלקת מערכתית, שבהם […]
שורש גפן רפואית המוכרת ברפואה מסורתית כצמח “מניע דם”, המשמש לכאבי מפרקים וחולשה בשרירים. הגפן עשירה בפלבונואידים, ובמחקרים נמצא שמיצויים ממנה מעכבים אנזימי דלקת כגון COX-1/2 ו-5-LOX ומפחיתים יצירת לויקוטריאנים ומתווכים דלקתיים נוספים, לצד פעילות נוגדת חמצון. שורש הגפן משפר את זרימת הדם – תמיכה בזרימת דם טובה יותר גורמת לרקמות להיות פחות דלקתיות, מה שיכול […]
